抑郁是一种自我惩罚的形式，即当个体丧失心爱的人或物后，对所失去的人或物有无意识的矛盾和敌对情感，现在却把这种情感转向自己，便引起抑郁。

       当人为减少痛苦事件所做的努力没有明显的效果时，就会得到一种无助的意识，多次的失败会使孩子领悟到控制这件事情的努力是无益的，最后与有关处境妥协，因为他们感觉不到自己的努力和他人的帮助是有益的。这种“缺乏控制”和无助感，使他们把这失败归于“稳定的”“内在的”特征，如“我很愚蠢”“和我在一起没有意思”等，于是自尊和活动水平都下降了，导致抑郁症。

抑郁症的主要表现有:兴趣减退甚至消失，对前途悲观失望，无助感，精神疲惫，自我评价下降，感到生活或生命本身没有意义。

       如果原来有许多爱好活动，对各种事情都充满兴趣和求知欲，生活过得有滋有味。那么他患上抑郁症后，一切兴趣爱好都减退，甚至消失，他会觉得什么事情都没意义，对什么事情都感到无味。抑郁症患者觉得生活、工作、学习都前景黯淡，事情已经无可挽回和不可收拾)严重者感到绝望。同时，抑郁症更具特征性的体验是:会感到别人对他也爱莫能助，尽管他完全能体会到别人的善意，感受到别人在为他操心努力，但他感到无能为力。

因此，无论是孩子还是家长，抑郁症状的及早发现，及早治疗对未来的生活都具有极大的帮助作用。尤其是中小学生面对繁重的课业压力、家庭关系冲突以及社交方面的问题，专家认为，进行抑郁症的测评是十分必要的。

建议所有中小学生开展抑郁症测评，早发现，早干预，早解决，早阳光！

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